Si eres alguien que sabe muy bien lo que es comer demasiados dulces en Halloween, ¡entonces solo debes saber que has encontrado tu grupo de apoyo! Pero en lugar de ofrecer consuelo después de comer dos bolsas de las tazas de Kit-Kats y Reese, le ofrecemos un plan de acción antes de que comience la locura. Incluso puede llevar estas recetas a la fiesta de barrio o al departamento de apartamentos y garantizamos que los demás invitados estarán agradecidos por algo más que dulces procesados. Anota algunas buenas ideas malvadas a continuación y luego descubre cómo reducir la hinchazón del vientre: ¡rápido! ¡Para que puedas ponerte el disfraz en primer lugar!

Sabroso

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Momia brie

Imagina lo maravilloso que sería Brie si se momificara. ¿Ese pensamiento nunca ha cruzado tu mente? Bueno, una blogger mostró su creatividad con esta divertida idea. Lo que no se muestra en la foto es la capa de nueces doradas que cubren el queso. En cuanto a los globos oculares, usa rodajas de manzana y deja caer una pequeña pasa en el centro para la pupila. Genio, inteligente, y lo más importante, delicioso. Sin mencionar que solo una onza de este queso cremoso innegablemente proporciona 6 gramos de proteína. Para comparar, tendría que comer barras de Snickers Fun Size para obtener 6 gramos de proteína, le costaría 320 calorías y, espérelo, 34 gramos de azúcar. ¡No, gracias! ¡Olvídate de la oferta de trick-or-treat y opta por una cuña de brie momificado!

Obtén la receta de The Girl Who Ate Everything.

Dedos de falafel sangrientos

'¿Es la temporada para la sangre, gore y ... falafel? Esta comida vegana está llena de nutrición con garbanzos que lleva la carga entre los ingredientes. La mejor parte de estos dedos es que contiene la especia, el comino, que contiene otra especia que es reconocida en el mundo de la salud, la cúrcuma. Esta especia en particular es responsable de luchar contra la enfermedad de Alzheimer debido a su capacidad para eliminar la placa del cerebro. ¿Quién sabía que un dedo sangriento de falafel tenía tanto poder?

Obtén la receta de Vegan Richa.

Momias diabólicas de la patata

Las patatas de Idaho, la paprika, el queso mozzarella, el yogur griego y las aceitunas negras en rodajas son los componentes principales de este adorable plato. Deseche el Butterfinger cargado de azúcar y recoja esta mitad de una papa para un esfuerzo sabroso. Confíe en nosotros, no hay calorías vacías en esta obra maestra mantecosa.

Obtén la receta de la cocina Kozy de Bobbi.

Huevos Rellenos De Pimiento Rojo Asado

¿Quién no ama un delicioso huevo devil? Este irresistible aperitivo se hizo aún más atractivo con sus entrañas formando la réplica perfecta y ondulada de una calabaza. La imagen lo dice todo, y en caso de que te lo preguntes, los tallos de calabaza son solo cebolletas. Adorable.

Obtén la receta de The Girl Who Ate Everything.

Pizzas de halloween

Este blogger lo ha vuelto a hacer con la construcción de una deliciosa comida vegana. Estas pizzas diseñadas por fantasmas, momias y calabazas están hechas con leche de coco, mozzarella y queso cheddar, marinara de tomate al sol y una costra de cebada de sésamo. Si desea combinar su pizza con una película de terror, debemos advertirle que estas 40 cosas más horribles que se encuentran en la comida son mucho más aterradoras.

Obtén la receta de Vegan Richa.

Dulce

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Galletas De Fantasía De Merengue De Almendras

¡Tener cuidado! Su gusto por lo dulce puede activarse al leer acerca de los siguientes bocadillos, especialmente este. Si necesitas una pequeña dosis de las cosas dulces, esta es la receta por la que querrás optar, ya que produce 45 gotas. Limítate a dos y no tendrás que sentirte culpable, a diferencia de comer dos Barras de Galleta Caramel Fun Size Twix, que te costarían 250 calorías y 6 gramos de grasa saturada.

Obtén la receta de Le Creme de la Crumb.

Batido de calabaza de pacana vegana macabra

Este batido comprende todos los sabores de la caída en la capacidad de una taza con puré de calabaza, cardamomo, canela y pimienta de Jamaica. Yum! Si eres un conocedor de la calabaza, asegúrate de revisar 18 cosas que puedes hacer con la calabaza enlatada para obtener más ideas épicas sobre cómo puedes incorporar esta potencia de vitamina A en tu dieta este otoño.

Obtén la receta de Oh My Veggies.

Dracula's Blood Punch

No es de extrañar por qué Drácula tiene un fetiche por la sangre; este golpe es el jefe! Con solo cinco ingredientes, obtienes una gran cantidad de vitaminas y minerales como la vitamina C y el folato. Alerta de spoiler: el ponche en realidad se vuelve pigmento rojo de las remolachas. ¡Lee más sobre 13 maneras de cocinar con los verdes de remolacha y la raíz de remolacha para obtener más información sobre este súper alimento!

Obtenga la receta de Naturally Sassy.

Bolitas De Palomitas De Canela

No puedes tener una fiesta de Halloween sin la oferta clásica de bolas de palomitas de maíz. Pero otra regulación debería ser reducir la cantidad de jarabe pegajoso que generalmente se agrega a la mezcla para hacer bolas de palomitas de maíz. Nadie debería estar ingiriendo tanto jarabe de maíz. (De hecho, no debes comerlo en absoluto). Este blogger ha encontrado las sustituciones perfectas: aceite de coco, manteca de coco y jarabe de arroz integral. Muerde esta bola de palomitas de maíz para un bocadillo dulce y bien ventilado y echa un vistazo a los beneficios del aceite de coco, si aún no sabes lo maravilloso que es.

Obtén la receta de One Ingredient Chef.

Poción de pantano

¿Alguna vez te has preguntado qué está acechando en un pantano? Admitiremos que este pantano se ve un poco más colorido de lo que cabría esperar, pero tiene una imaginación, ¿verdad? Esta poción incluye plátanos que conquistan la hinchazón, agua con gas y leche de coco.

Obtén la receta de Eazy Peazy Mealz.

Corteza de momia

Las comidas de momias parecen ser una tendencia para los refrigerios espeluznantes. Pero con solo tres ingredientes, esta corteza no contiene sorpresas. La única sugerencia que tenemos es sustituir los Oreos por Newman-O, que es una variación orgánica de la galleta sándwich. ¡Averigua este ladrido, pero con moderación porque contiene un poco de azúcar!

Obtén la receta de Creme de la Crumb.

Copas de caramelo de especia de calabaza vegana

Sí, los dulces están prohibidos en este artículo, pero, ¿realmente compararías esta delicadeza con una taza de Reese? Con solo cinco ingredientes, obtienes una buena dosis de antioxidante del polvo de cacao crudo. En una taza de Reese, obtienes chocolate de leche con infusión de azúcar cargado con una mantequilla de nuez hidrogenada. Ew Opta por esta calabaza, y chocolate oscuro en su lugar!

Obtén la receta de la albahaca dichosa.

Fantasmas en el parche de calabaza

¡Estos pequeños plátanos están frecuentando el huerto de calabazas infestadas de clementina! No hay manera de hacer que este plato suene aterrador porque es demasiado apestoso. Plop parte de un palito de apio en el centro de la clementina para darle un tallo y algunos trozos de chocolate oscuro para los ojos de los ghouls, ¡y su plato de frutas está listo para servir!

Obtén la receta de Chew Chew Mama.

Palito de fruta de maíz dulce

Deshazte de las golosinas y opta por esta fruta kabob completa con piña, plátanos o manzanas y mandarinas. Esta receta muestra la variación de la manzana, ¡pero seguramente tampoco te equivocarás con la de plátano! Disfrute de estos dulces granos de imitación, saludables, con yogur griego, mantequilla de maní natural y salsa de miel.

Obtén la receta de Super Healthy Kids.

Los palitos de manzana de caramelo de superhéroe

Por último, pero ciertamente no menos importante, están las rebanadas de manzana de caramelo de superhéroe. Lo que hace este plato tan heroico es su inclusión de
Superalimentos como las bayas de goji, semillas de cáñamo, chocolate negro, coco y dátiles y su exclusión de caramelo. Olvídate de esa manzana de caramelo pegajosa y con caries que te enseñaron cuando eras un niño y dile hola a esta golosina hechizante.

Obtén la receta del nutricionista en el Kitch.