Puede ser fácil preparar un batido de proteínas de origen vegetal para controlar el hambre y alimentar a los músculos mientras viaja, pero elegir un polvo no es nada. Sin embargo, el Almond Pro's Almond Protein Powder está cambiando totalmente el suplemento del juego con su fórmula innovadora, que es el primer polvo hecho con, lo has adivinado: la proteína de almendra. Para crear su producto, la compañía utiliza su propio método de presurización para aumentar naturalmente el contenido de proteínas de su almendra al tiempo que reduce el contenido de grasa. El producto resultante es uno que empacará tu batido con la friolera de 19 gramos de proteína, 6 gramos de fibra saciante y 14 vitaminas y minerales por porción. Como una ventaja adicional, la mezcla es 100 por ciento orgánica y libre de gluten, productos lácteos y soja, por lo que es una opción segura para las nueces saludables con una amplia gama de limitaciones de la dieta.
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Pero, ¿cómo se compara con sus rivales de proteína en polvo? Si bien los productos a base de suero de leche, soja y guisantes pueden tener más proteínas de construcción muscular, no contienen un rastro de fibra. La proteína de cáñamo rellena de fibra lucha con una mayor cantidad de proteína por porción que el polvo de proteína de almendra, pero este último aún lo supera en el departamento de fibra. Aunque es más alta en grasa que las otras opciones, la alternativa chiflada solo contiene grasas saludables que protegen el corazón (y ninguno de los colesterol que obstruye las arterias que contiene el suero), que redondea sus macros para mantenerlo delgado y saciado. La conclusión: ¡Definitivamente es una selección ganadora!
¿Quieres probar este nuevo producto? Levante una tina en Amazon y agregue dos cucharadas del polvo paleo-friendly (que viene en los sabores clásicos de chocolate y vainilla) y de 12 a 14 onzas de agua o su leche favorita en su licuadora. ¡Entonces vamos a rasgar! En unos 30 segundos, tendrá un batido delicioso que es perfectamente portátil. Y si bien puede sentirse tentado a consumir su licor como un bocadillo después del entrenamiento, considérelo también como un entrenamiento previo ideal. De acuerdo con un estudio publicado en el Diario de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, las almendras ricas en L-arginina pueden ayudarte a quemar más grasa y carbohidratos durante la sesión de sudor. ¡Hablamos de un cóctel ganador! Y para aquellos que no son fanáticos de esta nuez ligeramente dulce, ¡tome un sorbo de uno de estos Polvos de Proteína Vegana All-Natural, en su lugar!
