Si eres como nosotros, sabes que una parada ocasional en los Arcos Dorados puede ser una opción nutricional, siempre y cuando hagas las elecciones correctas. No tiene que eliminar por completo a McD's de su plan de comidas siempre que tenga a su lado nuestros intercambios exclusivos de ahorro de calorías. Estas son las estrategias que necesita para disfrutar de la poca frecuencia de manejo en automóvil sin detener la pérdida de peso rápida que tanto le costó ganar:
El mejor intercambio en McDonald's
¿Puede terminar con una comida sobrecargada de calorías cuando ordena del menú de los Arcos Dorados? Absolutamente. Pero eso no significa que no haya opciones perfectamente aceptables y saludables en la mezcla. ¿Desea un clásico sándwich de pollo? Aquí está nuestro truco interno para satisfacer el deseo sin detener sus esfuerzos de reducción de peso. Haga clic aquí para reducir 160 calorías y 13 gramos de grasa.
Lo que 8 expertos en dieta comen en McDonald's
¿Qué tienen en común Ronald McDonald y los dietistas? Están "amándolo", es decir, el menú de los Arcos Dorados. Antes de llamar a nuestro farol, escúchanos: no solo es cierto, también tenemos pruebas, en forma de ocho selecciones para los expertos en dietas. Revisaron la nutrición de McDonald's, así que todo lo que tiene que hacer es leer la lista y hacer su pedido. Haga clic aquí para ver sus selecciones de adelgazamiento.
McDonald's está haciendo un gran cambio
La cadena anunció recientemente que dejarán de comprar pollos que hayan sido tratados con antibióticos humanos. Ellos planean eliminar completamente la carne en los próximos dos años. Actualmente, los animales criados para preparar sus nuggets, clubes de pollo crujientes y otros platos a base de aves populares reciben antibióticos humanos de uso común para mantenerlos saludables y hacerlos crecer más rápidamente, ambos factores que ayudan a mantener bajos los costos de la carne. Haga clic aquí para descubrir por qué este cambio es tan cambiante para la industria.
7 comidas rápidas de menos de 350 calorías
Entendemos que la vida es agitada y que las comidas rápidas son inevitables. Es por eso que creamos el éxito de ventas incontrolado Eat This, Not That! en 2007. ¿Quieres pruebas? Aquí hay 7 comidas de comida rápida con menos de 350 calorías, actualizadas con nuevas adiciones para 2015. La próxima vez que esté en un aprieto, opte por una de estas comidas y elimine el exceso de calorías para siempre. Haga clic aquí para planear su indulgencia no tan pecaminosa.
McDonald's podría cortar tu artículo favorito del menú
Desde el punto de vista nutricional, el famoso barón de las hamburguesas ha recorrido un largo camino en los últimos años. Los Arcos Dorados diversificaron sus ofertas, concentrándose en opciones bajas en calorías como cafés, ensaladas y envolturas. En el frente financiero, sin embargo, las cosas no se ven tan bien. El creciente menú solo contribuyó a la disminución de sus ventas en los EE. UU. En la lucha por permanecer como rey de la comida rápida, McDonald's planea recortar al menos ocho de sus alimentos y 11 de sus 16 ofertas de comida de valor de su menú. Haga clic aquí para revelar qué artículos están recibiendo el hacha.
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