Y el menú puede ser un poco complicado; ciertas opciones no son tan claras como suenan (y viceversa; sigue leyendo). A pesar de que la cadena ofrece una cantidad de comidas ligeras y sin pasta, se puede sentir como negar la verdadera razón por la que vino: a veces, solo los fideos pueden golpear el lugar. La buena noticia es que puede tratarse con prudencia siguiendo estas pautas.
Come esto
Cucina Mia! Espaguetis Con Salsa De Carne Tradicional
Calorías | 620 |
Grasa | 21.5 g |
Grasa saturada | 7.5 g |
Grasas trans | 0 g |
Sodio | 1, 075 mg |
Carbohidratos | 80 g |
¡Eso no!
Carbonara De Pollo Y Camarones
Calorías | 1, 570 |
Grasa | 113 g |
Grasa saturada | 62 g |
Grasas trans | 2 g |
Sodio | 2, 460 mg |
Carbohidratos | 73 g |
La respuesta de Olive Garden al surf 'n' turf, el Chicken & Shrimp Carbonara, puede ser un golpe de fuerza de huracán en su cintura. A pesar de un nombre que promete alta proteína, contiene tanta grasa total como tres grandes Mac, ¡y tanta grasa saturada como debería consumir en cinco días! Elija el restaurante Cucina Mia! Opción de construir su propio plato de pasta, que le permite combinar una pasta con una salsa, y ingredientes si lo desea. Los buenos espaguetis con salsa de carne tradicional son las pastas más magras de todo el menú. (Créalo o no, la salsa de carne es la más magra de las cinco opciones de salsa, incluso el Ajo con vino blanco de sabor benigno tiene 140 calorías más y el doble de grasa). Y si está cocinando en casa, asegúrese de usar nuestros trucos. para aligerar su cena para disfrutar de una pasta saludable y perder peso.
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