Es inevitable que pierdas el tiempo en el gimnasio o gastes en "solo un pedazo más" de pastel, pero no dejes que eso te impida tomar decisiones saludables. Los Elixires de cóctel Paleta Potions son una alternativa saludable a sus placeres favoritos. Hechos de todos los ingredientes orgánicos, son totalmente naturales, bajos en azúcar, veganos y sin gluten. Puedes ahorrar calorías y azúcares serios si los usas para hacer cuatro cócteles tradicionales. Hemos desglosado cuatro abajo.
PONCHE DE HUEVO
¡Bebe esto!
Paleta Holiday 'Nog con un disparo de Borbón
Por porción de 6 oz, con inyección de 1.5 oz: 160 calorías, 3 g de grasa, 191 mg de sodio, 5 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 2 g de azúcar, 1 g de proteína
¡ESO NO!
Huevo Nog Tradicional Con Disparo De Borbón
Por porción de 6 oz, con inyección de 1.5 oz: 222 calorías, 6 g de grasa, 4 g de grasa saturada, 77 mg de sodio, 12 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 12 g de azúcar, 7 g de proteína
El siguiente en la fila detrás de las copas rojas de Starbucks para indicar el inicio de la temporada de vacaciones es el egg nog. Aunque los nog tradicionales contienen un ponche de proteínas de los huevos, son altos en calorías, grasa y azúcar. Al cambiar la crema espesa por almendras, anacardos, coco y dátiles y eliminar cualquier azúcar agregada, Paleta Holiday 'Nog te ahorra 3 g de grasa saturada y 8 g de azúcar. Además, contiene especias antiinflamatorias como la cúrcuma, que son buenas tanto para la cabeza como para la cintura.
ruso blanco
BEBA ESTO!
Paleta Invierno Blanco Ruso + Toma de Vodka.
Por porción de 6 oz, con inyección de 1.5 oz: 146 calorías, 3 g de grasa, 191 mg de sodio, 3 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 1 g de azúcar, 1 g de proteína
¡ESO NO!
Rusa blanca con vodka y licor de café.
Por porción de 5 oz, con 2.5 oz de vodka y 1 oz de licor: 403 calorías, 16 g de grasa, 10 g de grasa saturada, 19 mg de sodio, 15 g de carbohidratos, 13 g de azúcar, 1 g de proteína
Debido a que un White Russian es básicamente solo vodka y licor de café con un chorrito de crema espesa, nunca recibirás una inyección cuando lo ordenes en un bar, por lo que incluso una porción pequeña es la friolera de 403 calorías. La versión de Paleta es café hacia adelante, que contiene café arábica. Debido a que esto no es solo sabor a café, prepárese para una sacudida de energía y los beneficios de salud comprobados de Java.
Sidra
BEBA ESTO!
Paleta bebé hace frío, sidra de sidra + inyección de ron especiado
Por porción de 6 oz, con 1.5 onzas de ron: 165 calorías, 0 g de grasa, 0 mg de sodio, 9 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 1 g de azúcar, 2 g de proteína
¡ESO NO!
Sidra (de Martinelli) + Disparo de Ron Condimentado
Por porción de 6 oz, con 1.5 onzas de ron: 165 calorías, 0 g de grasa, 0 mg de sodio, 40 g de carbohidratos, 0 g de fibra, 35 g de azúcar, 1 g de proteína
Con solo tres ingredientes y 30 gramos menos de azúcar que la sidra, la versión de Paleta ayudará a evitar la resaca (el azúcar es un contribuyente principal para las mañanas más mareadas). El jengibre agregado también ayudará a calmar su barriga después de una comida festiva. Caliéntalo, agrega el ron especiado y remuévelo con un palito de canela después de la cena mientras te relajas en el sofá.
Cóctel De Especias De Calabaza
BEBA ESTO!
Pastel De Calabaza De Paleta + Disparo De Vodka De Vainilla
Por porción de 6 oz, con inyección de 1.5 oz: 160 calorías, 3 g de grasa, 1 g de grasa saturada, 158 mg de sodio, 7 g de carbohidratos, 2 g de fibra, 3 g de azúcar, 1 g de proteína
¡ESO NO!
Pastel de calabaza con vodka de vainilla y licor de avellanas
Por porción de 6 oz, con 1.5 oz de vodka y 1 oz de licor: 432 calorías, 26 g de grasa, 16 g de grasa saturada, 29 mg de sodio, 16 g de carbohidratos, 1 g de fibra, 2 g de proteína
Si aún no te has llenado de todas las cosas de calabaza, esta bebida es para ti. Debido a que la fruta de naranja es rica en fibra, beber este cóctel ayudará a retardar la digestión y lo hará sentir más satisfecho por más tiempo, tal vez incluso lo suficiente para mantenerlo en un máximo de una bebida. La mezcladora Paleta te ahorra casi 300 calorías que se acumulan con grasas y carbohidratos. Sírvelo con vodka de vainilla o Amaretto para un tratamiento de pinchos.
