35 desayunos celebridades juran por



Las caras más famosas de Hollywood pueden tener chefs, entrenadores y nutricionistas personales a su entera disposición, pero se sorprenderá al descubrir que comienzan sus días muy similares a los suyos. De hecho, muchos A-listers no se saltan el desayuno y, de hecho, disfrutan de un abundante desayuno. Por el amor al desayuno, recorrimos la web y examinamos las entrevistas para descubrir con qué comienzan a trabajar sus cantantes y actores favoritos. A continuación, averigüe qué desayuno está enamorado de Beyoncé, y luego no se pierda estos 37 Mejores Alimentos para el desayuno para perder peso para más información.

Beyoncé

Shutterstock / JStone

Queen Bey comienza su día con claras de huevo revueltos y un batido de verduras o cereales integrales con leche baja en grasa, de acuerdo con SHAPE.

Sofía Vergara

Shutterstock / Tinseltown

La estrella de Modern Family come una tortilla de clara de huevo con aguacate, verduras y tostadas de trigo, según Cosmopolitan.

Taylor Swift

Shutterstock

La superestrella del pop prefiere crepes de alforfón con jamón, parmesano y un huevo frito, según Bon Appetit.

Ashley Graham

Shutterstock

Esta supermodelo adora comenzar su día con jugo verde con col rizada, limón, jengibre, remolacha, manzana y perejil de acuerdo con StyleCaster .

Jessica Biel

Shutterstock

La actriz super fit comienza su día con panqueques paleo con mantequilla de nuez y miel local, según LA Times.

Jennifer Aniston

Shutterstock / Kathy Hutchins

La estrella de Friends toma un batido antioxidante con bananas, cerezas, proteína en polvo, almendras y cacao en polvo, según Bon Appetit.

Carrie Underwood

Shutterstock / Tinseltown

A Carrie Underwood le encanta comenzar su mañana con cereal Kashi, nos dijo en una entrevista exclusiva.

Maria menounos

Shutterstock / JStone

La personalidad en el aire y la actriz superfit comienza su día con yogur griego con arándanos, según People.

Justin Timberlake

Shutterstock

La mega estrella del pop y el actor disfrutan de los waffles con mantequilla de lino y almendra, y un huevo revuelto, según Bon Appetit.

Khloe Kardashian

Getty Images / John Sciulli

La futura mamá come harina de avena y un batido de proteínas, revela en su libro Strong Looks Better Naked.

Kelly Ripa

Shutterstock

La presentadora de programas matutinos comienza su día con yogurt y granola, según Bon Appetit.

Lea Michele

Shutterstock

La ex estrella de Glee comienza su día con tofu revuelto con salsa y un pedazo de aguacate, según Women's Health.

Zac Efron

Shutterstock

La estrella Baywatch se mantiene en forma con una tortilla y un batido de proteínas, de acuerdo con Men's Health.

Olivia munn

Shutterstock

La actriz busca un batido con leche de almendras casera para el desayuno, de acuerdo con Women's Health.

Chrissy Teigen

Shutterstock

De acuerdo con Bon Appetit, la modelo y mamá ocupada come dos huevos con mucho gusto con aguacate, tocino de pavo y salsa picante de Cholula .

Michelle Obama

Shutterstock

La ex primera dama come huevos revueltos, salchicha de pavo y pomelo fresco, entregó a un editor de nutrición de la revista Eating Well .

Ryan Reynolds

Getty

El actor en forma se mantiene en gran forma al comenzar su día con dos huevos, una grasa saludable como la mantequilla de almendras o el aguacate, y una taza de avena con salsa de manzana, de acuerdo con Men's Health.

Padma Lakshmi

Shutterstock

La anfitriona de Top Chef comienza su día con un huevo cocido, una pieza de pan tostado de masa fermentada, una toronja y té, según Bon Appetit.

Katie Couric

Shutterstock

De acuerdo con Bon Appetit, el antiguo presentador de Today Show come tostadas de trigo germinadas con mantequilla de maní o cereal bajo en azúcar, avena con fruta o huevos .

Dwayne Johnson

Shutterstock

Según Muscle and Fitness, el ex luchador y actor profesional se mantiene enojado al comenzar su día con un trozo de bacalao de 10 onzas, dos huevos enteros y dos tazas de avena .

Kate Hudson

Shutterstock

La actriz come un huevo de 5 minutos o un jugo verde, le dijo a Glamour .

Bobby Flay

Shutterstock

El famoso chef mantiene que es sorprendentemente simple con un helado de yogur griego con bayas frescas y miel o melaza de granada, según Bon Appetit.

Heidi Klum

Shutterstock

La modelo y presentadora de Project Runway se mantiene delgada con un batido verde, le dijo a Fitness .

Hugh Jackman

Shutterstock

El actor se mantiene en forma de Wolverine con cuatro huevos escalfados, salmón ahumado y medio aguacate, según Men's Health.

Jessica Alba

Shutterstock

La actriz toma un batido con proteína vegana en polvo, matcha en polvo, plátano, agua de coco y hielo, según SHAPE.

Ben Affleck

Shutterstock

El actor comienza su día con claras de huevo y avena cortada con acero, según Muscle and Fitness.

Karlie Kloss

Shutterstock / Tinseltown

De acuerdo con Bon Appetit, la supermodelo toma un batido con proteína de chocolate en polvo, leche de almendras y plátano o moras o una barra Kind .

Emma Watson

Shutterstock / Featureflash Photo Agency

La actriz comienza su día con huevos revueltos con guacamole y salsa en una tortilla caliente, dijo Watson a Marie Claire.

Gigi Hadid

Tinseltown / Shutterstock

La supermodelo se mantiene en forma de chica de portada con huevos revueltos, tocino y pan tostado, según Cosmopolitan.

Selena Gómez

Shutterstock / Tinseltown

La cantante y actriz disfruta de yogurt y granola griegos en grasa, según Cosmopolitan.

Kim Kardashian

Shutterstock / Sky Cinema

La estrella de reality TV comienza su día con huevos revueltos con salchicha de pavo y Gouda o yogur griego con arándanos, según Cosmopolitan.

Blake Lively

Shutterstock

La actriz come huevos cocidos en aceite de coco, según Cosmopolitan.

Brooklyn Decker

Shutterstock

El modelo comienza sus mañanas con yogur griego con bayas o una tortilla de huevo, según US Weekly.

Julianne Hough

Shutterstock / Kathy Hutchins

La actriz y bailarina come claras de huevo revueltas con espárragos y una toronja, según Bon Appetit.

Kelly Osbourne

Shutterstock / Kathy Hutchins

De acuerdo con SHAPE, la personalidad de la televisión come dos claras de huevo con queso bajo en grasa o un plato de Raisin Bran con leche baja en grasa.

Recomendado
  • restaurantes: 7 Hacks delgados de Starbucks que no sabías que existían

    7 Hacks delgados de Starbucks que no sabías que existían

    Un Grande Vanilla Latte puede parecer bastante inocente, hasta que se da cuenta de que acaba de ingerir 250 calorías y 35 gramos de azúcar. A pesar de que sus pedidos de asistencia pueden acumular algunos recuentos serios de calorías, eso no significa que tenga que renunciar a Starbucks para poder ver cómo se reduce su cintura. Af
  • restaurantes: 16 Mejores y peores emparedados de comida rápida

    16 Mejores y peores emparedados de comida rápida

    Si estás en el camino y necesitas tomar algo rápido de una comida rápida, pedir un sándwich debe ser una mejor opción que una hamburguesa grasosa y papas fritas, ¿verdad? No siempre. De hecho, algunos bocadillos pueden ser engañosos. Con algunas salsas, carnes grasas y carbohidratos simples para pan, algunos de estos elementos del menú contienen más calorías, grasa y sodio que una hamburguesa doble con queso. El truco
  • restaurantes: 20 Comidas deliciosas Los chefs de los restaurantes dicen que valen la pena

    20 Comidas deliciosas Los chefs de los restaurantes dicen que valen la pena

    Una de las cosas más difíciles de hacer como adulto es el presupuesto, especialmente cuando se trata de salir a cenar a restaurantes. Con tantas opciones diferentes para elegir, los amantes de la comida autoproclamados del mundo se quedan con la lucha: cuando solo tiene tanto dinero que está dispuesto a gastar, debe sacar el máximo provecho de cada centavo, y ¿Quién es mejor para llenarte con los platos por los que vale la pena derrochar en lugar de las estrellas que los hacen? Al i
  • restaurantes: Los mejores restaurantes de cadena en América clasificados por salud

    Los mejores restaurantes de cadena en América clasificados por salud

    Y eso es difícil de hacer en un restaurante, donde cada comida se siente como una ocasión especial, y donde el derroche es algo natural. De hecho, un estudio de 2014 en la revista Public Health Nutrition descubrió que las personas consumen un promedio de 200 calorías más en los días en que comen en un restaurante que cuando comen en casa. Desa
  • restaurantes: Todos los nugget de pollo de comida rápida, clasificado!

    Todos los nugget de pollo de comida rápida, clasificado!

    Debido a que los nuggets de pollo de comida rápida fueron parte de la infancia de muchos estadounidenses, pueden parecer bastante inocentes. (¿Por qué otra razón la mamá te dejaría comerlos?) Pero, como resultado, estos bocadillos son complejos. Aquí está el punto bajo. Todos los nuggets de comida rápida comienzan con pollo, una de nuestras 29 mejores proteínas para perder peso, pero también contienen varios ingredientes sintéticos derivados de fuentes alejadas de cualquier tipo de pollo. En su luga
  • restaurantes: Las nuevas hamburguesas de Chili's empaquetan las calorías de un día

    Las nuevas hamburguesas de Chili's empaquetan las calorías de un día

    Chili's se trata de agregar más carne a sus fajitas, costillas y hamburguesas, y su último esfuerzo es lanzar la nueva Boss Burger. Esta monstruosidad de un sándwich apila cinco tipos diferentes de carne, como el tocino, la carne de costilla, la salchicha jalapeña, la pechuga y media libra de carne de hamburguesa. Y,
  • restaurantes: La mejor cadena de comida rápida regional absoluta en todos los estados

    La mejor cadena de comida rápida regional absoluta en todos los estados

    Todos conocen las grandes cadenas de comida rápida que cubren cada estado, se agrupan cerca de autopistas y se dispersan por casi todas las ciudades, sin importar cuán pequeñas o grandes sean. La industria de comida rápida de los EE. UU. Obtiene aproximadamente $ 200 mil millones de dólares cada año, con el rey perenne de la comida rápida, McDonald's, encabezando la lista de ventas, seguido de Subway, Taco Bell, Burger King y Wendy's. Si bi
  • restaurantes: Mejor y peor sándwich en Jimmy John's

    Mejor y peor sándwich en Jimmy John's

    La cadena de sammy Jimmy John's tiene un menú que es un tipo especial de satisfacción: nos gusta porque sacan el interior del pan antes de agregar los rellenos. Sólo ten cuidado con lo que pides. ¡Come esto! Pavo Tom, con mostaza en lugar de mayonesa, sobre pan de trigo de 7 granos Calorías 420 Grasa 5, 5 g Grasa saturada 0 g Sodio 1, 295 mg Carbohidratos 66 g Proteína 29 g ¡Eso no! Club
  • restaurantes: Cada comida rápida de avena, clasificado!

    Cada comida rápida de avena, clasificado!

    La avena ha sido durante mucho tiempo la comida de confort de las comidas de desayuno. Hay algo sobre un tazón de avena caliente que va directo al alma. Y afortunadamente, la avena se ha convertido en la cara de los alimentos de desayuno de pérdida de peso. Se acabaron los días de tener que depender de los McMuffins de huevo graso de Mcdonalds y donas azucaradas de Dunkin cuando están en movimiento y hambrientos en la mañana. El

La Elección Del Editor

30 peores hábitos de vacaciones para tu cintura

Las vacaciones son un descanso muy necesario y merecido de la vida en el trabajo y en el hogar. Y aunque parezca que es un momento para darse un capricho, la emoción de espíritu libre puede caer cuando te das cuenta de que tu R & R está causando un gran impacto en tu cintura. Darle un descanso a su rutina de dieta y ejercicio cuando hace una buena travesía puede significar que se encontrará con algunos contratiempos serios. Pue