Las mejores paletas para bajar de peso



Pero, ¿paletas de helado? Seguramente esos eran inocentes divertidos de verano. Lamentamos comunicarle que Otter Pops, Fla-Vor-Ice, cualquiera que sea su marca de referencia, se cargaron con algunos ingredientes bastante desagradables. Menos mal que hay una nueva generación de papas hechas con ingredientes frescos y saludables como verdaderas frutas y verduras, leche e incluso té. ¡Estos comen esto, no eso! Las opciones aprobadas registran menos de 100 calorías, no tienen más de 12 gramos de azúcar y están absolutamente libres de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa y colores artificiales.

Incluso si el estallido de hielo azul brillante era tu favorito, seguramente encontrarás uno para amar en nuestra colección.

¡Come esto!

Barras de fruta entera de fresa y fruta, 1 barra

Calorías70
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos17 g
Azúcar12 g

Hechas con fresas enteras, estas barras son lo más importante: la fruta incluso supera al azúcar en la lista de ingredientes. Y para una indulgencia después de la cena, tienen muchas cosas buenas en ellos. Aunque no nos encanta que estos pops usen carragenina, el uso de fresas enteras como base para estos pops les otorga un lugar en nuestra lista. La carragenina puede causar problemas estomacales en algunas personas, así que ten cuidado y elige un pop diferente si quieres evitarlo por completo.

¡Come esto!

Power of Fruit Banana Berry, 1 pop

Calorías28
Grasa0.12 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos6.5 g
Azúcar3.8 g

Recuerda, lo que cuenta es lo que está adentro. Aunque estos estallidos se parecen exactamente a las paletas de hielo Fla-Vor-Ice que comiste cuando eras niño, están libres de la coloración artificial y de los azúcares agregados que plagaron esos tubos de neón nostálgicos. El diseño delgado de la bolsa los hace fáciles de almacenar o llevar a la playa o al parque sin ocupar una tonelada de espacio en su congelador o refrigerador. Además, estos pops tienen una fórmula ganadora para la salud: no Yellow 5, ni jarabe de maíz con alto contenido de fructosa, todo delicioso.

¡Come esto!

Sobresale las barras de frutas y verduras Blueberry Medley, 1 barra

Calorías35
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos9 g
Azúcar9 g

Sí, es cierto: estas barras tienen un sabor similar a la fruta deliciosamente dulce, pero su sabor similar al postre esconde un secreto saludable: además del puré de arándanos y manzana y el jugo de pera real, estas golosinas congeladas también contienen jugo de remolacha y puré de batata para agregar. Vitaminas y nutrientes y algo de dulzura natural. Una vez que los pruebes, nunca podrás volver atrás; una base de puré y jugo de fruta real les da a estos dulces una textura más substancial y satisfactoria que su competencia basada en el agua y el jarabe de maíz de alta fructosa.

¡Come esto!

Brewla Strawberry y té de hibisco, 1 barra

Calorías20
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos5 g
Azúcar3 g

Brewla es una marca pop que utiliza todo tipo de deliciosas bebidas elaboradas en sus bares congelados, todo, desde auténtica cerveza de raíz artesanal hasta tés. El sabor del té de hibisco de la compañía contiene el 20% de su requerimiento diario de zinc, un mineral esencial, así como varios purés de frutas naturales y jugos que constituyen la mayor parte del conteo de azúcar. La adición de té de hibisco los hace perfectos para picnics en la playa; el hibisco tiene un ligero efecto diurético para reducir la hinchazón abdominal en la playa.

¡Come esto!

Good Pops Coldbrew Coffee, 1 barra

Calorías80
Grasa5 g
Grasa saturada3.5 g
Carbohidratos8 g
Azúcar8 g

Si eres una de esas personas que simplemente no puede vivir sin una dosis diaria de cafeína (o tres), estos pops son perfectos para ti. Se hacen principalmente con café frío, casi sin azúcares agregados y solo un poco de leche descremada y crema para una textura cremosa y un toque de proteína. Por lo tanto, deje de lado el hábito diario del café por goteo durante los calurosos meses de verano y mezcle algunos de estos pops en su lugar.

¡Come esto!

eatpops glow, 1 barra

Calorías45
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos11 g
Azúcar9 g

Con absolutamente nada artificial, estos pops son tan naturales como se pone. La fruta real, el jugo de zanahoria y el agua son los ingredientes principales, haciendo de estas barras una buena elección para satisfacer sus dulces antojos. Estos pops cuentan con vitamina A (más del 100% de su requerimiento diario) de jugo de zanahoria y casi la mitad de su cantidad diaria de vitamina C. No se sentirá privado después de disfrutar de uno de estos, y su piel y sistema inmunológico se lo agradecerán., también.

¡Come esto!

Ruedas de frutas y verduras extravagantes Ruibarbo de fresa, 1 barra

Calorías35
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos9 g
Azúcar9 g

Sin gluten, sin grasa y sin jarabe de maíz alto en fructosa, estos pops fáciles de encontrar complacerán incluso a los más caprichosos. Al igual que el sabor Blueberry Medley, estas barritas de Strawberry Rhubarb Outshine contienen ingredientes vegetales muy disimulados, como los jugos de remolacha y calabaza, que les dan un impulso nutricional sin ser detectados por los paladares jóvenes. Y, oh sí, estas barras contienen ruibarbo real, no solo saborizantes.

¡Come esto!

Good Pops Sandía Agave, 1 pop

Calorías40
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos12 g
Azúcar11 g

Sin embargo, otro sabor de Good Pops nos da el visto bueno. Llévelos en su refrigerador para una combinación perfecta de dos clásicos en el día de la playa: paletas heladas y sandía fresca. El jugo de sandía real es el ingrediente principal de estas golosinas, y están endulzadas con agave natural en lugar de azúcares procesados ​​como el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa.

¡Come esto!

Brewla de frutas tropicales y té blanco, 1 barra

Calorías30
Grasa0 g
Grasa saturada0 g
Carbohidratos8 g
Azúcar5 g

Este es un postre que puede disfrutar completamente sin sentirse culpable: pueden ayudarlo a perder peso. El té blanco usado en estas barras es uno de los mejores tés para bajar de peso y en realidad ayuda a prevenir la formación de nuevas células de grasa. Con solo 30 calorías llenas de antioxidantes por refresco, estos dulces congelados bajos en azúcar son una manera saludable de darse un capricho.

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