Afortunadamente para ella, las plantas de menta de cosecha propia de Alyssa Milano se dispararon y brotaron un excedente. "Mi menta está fuera de control en este momento, así que básicamente lo puse en todo", dijo la actriz de Charmed a People. "No importa lo que sea, se está volviendo menta". La estrella de 44 años, que también sigue un estilo de vida bajo en carbohidratos para ayudarla a mantenerse delgada, rocía la hierba de verano en un refresco de club fresco y en una refrescante ensalada de sandía, queso Feta y pepino ". [Es] muy fácil de hacer y súper delicioso ”, y por no mencionar saludable, compartió.

De hecho, las hojas aromáticas pueden calmar una serie de dolencias como la indigestión y el gas, alergias estacionales, ciertas erupciones en la piel e incluso pueden ayudar a perder peso. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad Jesuita Wheeling, las personas que tomaron un aroma de menta cada dos horas reportaron una disminución del apetito en comparación con los no aspiradores y también consumieron 2, 800 calorías menos en una semana, ¡eso es solo 700 calorías menos de una libra!

Para aprovechar los beneficios de esta hierba inspiradora de bastones de caramelo, retire algunas hojas, lávelas y luego pruebe estas 4 deliciosas formas de usar las hojas de menta sobrantes.