MUNCHIES: La dieta loca de Mariah Carey aparentemente consiste en nada más que salmón y alcaparras

“En una entrevista reciente con E! Noticias, Mariah Carey compartió la mayoría de los secretos de Mariah Carey sobre cómo mantenerse delgado al norte de la marca de 45 años de edad. 'Es muy difícil. Mi dieta, lo odiarías ', dijo Carey. 'Todo lo que comes es salmón noruego y alcaparras todos los días. Eso es todo ". Lea la historia completa.

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¿Debería preocuparse por la carragenina en su comida?

"A lo largo de los años, la seguridad de la carragenina ha sido cuestionada, con algunos estudios que relacionan el aditivo con la inflamación intestinal. Sin embargo, los hallazgos de investigaciones recientes publicados en la revista Food and Toxicology y financiados por el Consejo Internacional de Aditivos Alimentarios respaldados por la industria indican que la carragenina no atraviesa el epitelio intestinal, una barrera que retiene las cosas malas y deja entrar las cosas buenas, y no causa inflamación intestinal ". Lea la historia completa.

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WEB MD: Dieta baja en carbohidratos puede ayudar a su metabolismo

"Comer comidas bajas en carbohidratos puede llevar a cambios saludables en el metabolismo de una mujer que no ocurren cuando se consumen comidas altas en carbohidratos, sugiere un pequeño estudio. Los investigadores también encontraron que el momento en que se realiza el ejercicio puede jugar un papel importante en lo beneficioso que es para su metabolismo ”. Lea la historia completa.

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