TIEMPO: la manera sorprendentemente efectiva de perder peso

"No tiene que asistir a reuniones en persona ni pagar grandes sumas de dinero para que un entrenador personal pierda peso con éxito. Las personas que hicieron coaching de bienestar por teléfono perdieron un promedio de 10 libras en 12 meses, según un nuevo estudio publicado en la Journal Obesity, y cambió sus trayectorias de peso año tras año de arriba a abajo ". Lea la historia completa.

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BIEN + BUENO: STARBUCKS SOLO HA AGREGADO SU ARTÍCULO DE ALIMENTOS SALUDABLES AL MENÚ

"A partir de hoy, Starbucks está ahora vendiendo granos veganos durante la noche. La mezcla de avena de acero, quinoa y semillas de chia se empapa en leche de coco y se remata con coco afeitado y almendras en rodajas. Y como es de esperar con un supergrain, este desayuno viene con una buena cantidad de proteínas: 6 gramos por porción ". Lea la historia completa.

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EMPRENDEDOR: ¿Por qué los restaurantes se apresuran a adoptar estándares más altos de bienestar para los pollos?

"Para la industria alimentaria, el huevo realmente vino antes que la gallina: en los últimos dos años, un comunicado de prensa corporativo tras otro ha anunciado otro compromiso de otra empresa alimentaria de abastecerse exclusivamente de huevos sin jaula. […] Implementando políticas progresivas de bienestar animal [ sic] ya no es opcional para las compañías de alimentos que desean prosperar; se ha vuelto imperativa ". Lea la historia completa.

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