MEDICALY DAILY: bajar de peso rápidamente: ¿cuál es el número de libras más seguro que puede perder en un día? ¿Semana? ¿Mes?

"Si está tratando de perder algunas libras, el peso no puede bajar lo suficientemente rápido. Pero cuando está cambiando su cuerpo, hay un límite a lo que puede hacer sin dañar gravemente su salud. Donde ese límite es exactamente no siempre es claro. La pérdida de peso debe ser más gradual que eso, según los expertos. "El enfoque de una persona para perder peso debe ser agradable y puede mantenerse a largo plazo", dice Live Science. "Las pautas recomiendan que las personas comiencen con el objetivo de perder del 5 al 10 por ciento de su peso corporal en seis meses ". Lea la historia completa.

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EL WSJ: Puede que no haya suficiente ponche de huevo este año

"Los EE. UU. Enfrentan un déficit de ponche de huevo. Las lecherías reportan una demanda más fuerte de lo habitual para la bebida navideña cremosa e infundida con huevo, a menudo mezclada con ron o brandy. La ponchera y la favorita del saco de boxeo se está vendiendo esta Navidad, y las lecherías reportan ventas récord y faltas sorprendentes ". Lea la historia completa.

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GRUB STREET: El cambio climático podría significar el fin de Fish and Chips

"El calentamiento de las aguas puede significar el fin del pescado y las papas fritas como lo conocemos en el Reino Unido. Los peces tradicionalmente utilizados para el plato, especies como el bacalao, la platija y el eglefino, se están moviendo hacia el norte a medida que aumenta la temperatura del agua en el Mar del Norte. ...] En un futuro no muy lejano, algunos advierten que puede que no haya pescado para comer, con o sin patatas fritas ". Lea la historia completa.

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