Cualquier alimento que haya sido asfixiado en la masa y sumergido en la freidora es un perdedor nutricional por defecto, pero el soplo adicional de salsas azucaradas y azucaradas hace que este plato de ave sea un fracaso particularmente engorde. De acuerdo con nuestro nuevo libro Eat This, Not That! 1.257 asombrosos intercambios de adelgazamiento, ordene este combo y consumirá casi un día de calorías y más azúcar del que encontraría en 150 Honey Teddy Grahams. No se pone mucho más hostil que eso.
Come esto
Friendly's Make Your Own Burger: Pollo a la parrilla, lechuga, tomate y aguacate
Calorías | 570 |
Grasa | 13 g |
Grasa saturada | 7 g |
Sodio | 1, 450 mg |
¡Eso no!
Los amigos crean tu propia manía de munchies: tiras de búfala Kickin + papas fritas + alas de búfalo (6)
Calorías | 1, 800 |
Grasa | 134 g |
Grasa saturada | 22 g |
Sodio | 4, 880 mg |
Te ahorrarás 1, 230 calorías, 121 gramos de grasa (15 g saturados) y 3, 430 mg de sodio.
Para cientos de intercambios más de ahorro de calorías, echa un vistazo a nuestro nuevo libro Eat This, Not That! 1, 247 impresionantes intercambios de adelgazamiento .
