El mejor intercambio en Five Guys



Sin mucho más que hamburguesas, perritos calientes y papas fritas en el menú, es difícil encontrar algo que redime nutricionalmente sobre Five Guys. La única opción dirigida a los consumidores conscientes de la salud es el sándwich de verduras. Las hamburguesas varían de 480 a 920 calorías, por lo que su orden puede marcar una gran diferencia en su cintura. Mantenga sus hamburguesas pequeñas, elija sabiamente su aderezo y evite las papas fritas.

Come esto

Hamburguesa de tocino con lechuga, salsa de tomate y cebollas

Calorías

594

Grasa

33 g

Grasa saturada

14.5 g

Sodio

805 mg

¡Eso no!

Papas Fritas Estilo Cinco Chicos (regular)

Calorías

953

Grasa

41 g

Grasa saturada

7 g

Sodio

962 mg

¿Lo que hay en un nombre? En Five Guys, aparentemente no mucho. Las hamburguesas regulares de la cadena son dobles y sus hamburguesas "pequeñas" son individuales. El menú es alto en calorías y bajo en opciones, así que si quieres escapar sin consumir más de 600 calorías, quédate con una hamburguesa pequeña cubierta con queso o tocino (¡pero no con ambos!).

Imagen: Ken Wolter / Shutterstock.com

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