The Top Swap en Ben & Jerry's



Come esto

Yogur griego congelado de mantequilla de maní (1⁄2 taza)

Calorías

220

Grasa

10 g

Grasa saturada

3 g

Azúcares

22 g

¡Eso no!

Helado de taza de mantequilla de maní (1⁄2 taza)

Calorías

360

Grasa

24 g

Grasa saturada

13 g

Azúcares

25 g

Nos alegramos de ver a Ben & Jerry's presentar su nueva línea de sabores de yogur helado griego este año. Greek fro yo ofrece la misma bondad cremosa del helado regular, menos la mayor parte de la grasa saturada. Pero evita la copa PB. Ben y / o Jerry lograron meter más de medio día de grasa saturada en eso, lo que lo convirtió en la peor primicia del menú y una de las peores de Estados Unidos.

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