Hay muchas formas en las que podría equivocarse aquí, pero Au Bon Pain combina un extenso inventario de productos saludables con un nivel de transparencia nutricional sin rival. Use los kioskos nutricionales en el lugar para buscar uno de los muchos caminos a una comida sensata. O simplemente opte por una de las excelentes sopas o ensaladas, o combine dos artículos más pequeños del menú Todas las porciones.
Come esto
Sándwich de pollo a la parrilla
| Calorías | 480 |
| Grasa | 15 g |
| Grasa saturada | 2 g |
| Sodio | 1, 230 mg |
¡Eso no!
Newport Turkey Sandwich
| Calorías | 770 |
| Grasa | 34 g |
| Grasa saturada | 14 g |
| Sodio | 1, 790 |
El pollo asado es nuestro tipo de sándwich: sustancioso, sabroso, con 32 gramos de proteína y solo 480 calorías. En cuanto al Newport Turkey Sandwich, cuando se trata de rebanadas de fiambres, pavo, jamón y carne asada, todos contienen la misma cantidad de calorías, grasas y proteínas por porción, lo que significa que cuando busca la opción más saludable, Todo se reduce a pan y condimentos.
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