Así es como Charlize Theron entró en la forma rubia atómica



Si pensabas que Atomic Blonde te sorprendería con acrobacias intensas de asesino realizadas por un parecido a Charlize de pelo claro, lo tienes todo mal. Charlize vendió su papel como agente Lorraine Broughton al asumir las patadas fatales y los golpes a sí misma. "Todo el equipo de especialistas se sorprendió gratamente de su capacidad física general", dijo el coordinador de especialistas Sam Hargrave a People . “Ella era extremadamente dura; Ella hizo el 95 por ciento de todos sus propios combates ".

Entonces, ¿cómo consiguió que su cuerpo tomara una forma conmovedora? El joven de 41 años aparentemente sin edad entrenó con ocho entrenadores (en las mismas instalaciones que Keanu Reeves estaba preparando para John Wick 2 ). Seis semanas antes de que comenzara la filmación, ella sudó durante aproximadamente dos o tres horas todos los días haciendo entrenamientos de artes marciales.

Además de patear a tope en el gimnasio y romper dos dientes en el proceso, Theron fue diligente con su dieta. "Durante el entrenamiento, fue muy estricta con su dieta, muy estricta con su régimen de entrenamiento, y estaba tratando de mantenerse delgada y peleando porque tenía mucha acción", dijo Hargrave. "Y tenía muchas escenas en las que llevaba muy poco, así que quería estar en la mejor forma posible y se entrenó muy duro para eso". ¿Intentaba ser destrozada como Charlize? No te pierdas estos 30 secretos del desayuno para bajar de peso.

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