Es fácil y delicioso agregar más chiles a su dieta para ayudar a acelerar su metabolismo. Los chiles instantáneamente agregan sabor a sus comidas y naturalmente fomentan un metabolismo más rápido. El compuesto que le da a los pimientos su fuego característico, la capsaicina, ha demostrado reducir la grasa del vientre, suprimir el apetito y aumentar la termogénesis, la capacidad del cuerpo para quemar los alimentos como energía. Solo un par de batidos de cayena o un par de rebanadas de chile fresco es todo lo que necesita para que su horno vibre.