Parece que la tendencia de la copa K realmente está despegando y Keurigs ya no es solo para preparar tu taza matinal de Joe. Campbell's ha lanzado sopas caseras recién preparadas, Nature Valley ha creado tazas de bistro de avena, y ahora Lonolife ha salido con un caldo de hueso completamente natural en dos sabores: pollo y carne de res.

Algunos de ustedes pueden preguntar: "¿Qué es este extraño caldo de huesos y por qué bebería algo hecho con huesos?" Bueno, en realidad hay una ciencia detrás de esta nueva moda. En pocas palabras, el caldo de huesos está hecho de hervir huesos en agua (generalmente con verduras y algunas especias) durante un largo período de tiempo, lo que resulta en una gelatina que quema la grasa del vientre y contiene todas las vitaminas y minerales extraídos de los huesos. Al final de la cocción, los huesos se desmoronarán, lo que indica que los nutrientes de ellos se han liberado en el caldo y ahora son suyos para que los ingiera. Creemos que estas recetas de sopa para quemar grasa son formas excelentes de mantenerse saludables en los meses de invierno, pero ¿por qué no echar un poco de caldo de hueso allí también?

Estas k-tazas de caldo de huesos reciclables cuestan alrededor de $ 20 por una caja de diez, pero los beneficios para la salud de estos chicos malos harán que valga la pena ese lindo centavo. Comience a tomarlos una vez al día y vea cómo se siente; ¡Muchas personas reportan sentirse nuevos! Estos sabrosos caldos no solo están llenos de sabor, sino que también son ricos en proteínas y minerales. Se sabe que el caldo de huesos mejora la absorción de nutrientes, estimula el sistema digestivo, disminuye el dolor en las articulaciones y el cartílago e incluso ayuda a calmar la resaca.

Ahora, ¿a quién no le gusta el sonido de eso? Pero no se adelante, al igual que con cualquier otra tendencia de salud y súper alimento, obtendrá los mayores beneficios si también tiene una dieta balanceada rica en nutrientes y se mantiene activo.