El sándwich de pollo es el caballo de Troya de comer fuera.

Lo vemos en un menú y nos miramos de reojo ante la magra reputación de Poultry. No es tan malo como la carne de res, creo que, seguramente no se puede freír, solo se ve ... empanizado . Pero es mejor que creas que cualquier cosa llamada "crujiente", e incluso algunos sándwiches que no lo son, se han sumergido en la freidora. La próxima vez que tenga un antojo por este clásico de comida rápida, use nuestra guía para obtener un sándwich que lo ayudará a deshacerse de su intestino, no a cultivarlo.

¡Come esto!

Ultimate Chicken Grill, 231 g

¡Eso no!

Asiago Ranch Chicken Club Homestyle, 284 g

El Club de Estilo Familiar de Wendy's Asiago Ranch Chicken es uno de los sándwiches furtivos que ha visto la freidora, pero ha evitado la etiqueta "crujiente". Luego todo se remata con salsa de tocino y rancho para arrancar. ¡Eso suma 140 calorías más que un Big Mac! (Puede sustituir el pollo asado por la hamburguesa maliciosa llamada "Homestyle", pero eso solo reduce las calorías a 530). Su mejor opción es la Ultimate Chicken Grill, que tiene casi todas las proteínas del Club de pollo Asiago Ranch con la mitad del Calorías y una quinta parte de la grasa, gracias al pollo a la parrilla y la mostaza con miel sustituida en mayo.

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