23 Datos de comida de Acción de Gracias que harán volar tu mente!



Acción de gracias es la mejor comida de todo el año. Para muchas personas, los meses de planificación y preparación se incluyen en algunos de los deliciosos alimentos básicos como el pavo, el relleno, las batatas, el pastel de calabaza y mucho más. Pero, ¿cuánto más allá del hecho de que los peregrinos celebraron el primer banquete del Día de Acción de Gracias, sabe realmente acerca de la comida servida en esta amada comida?

Examinamos profundamente y encontramos algunos datos interesantes, sorprendentes, divertidos e incluso impactantes para impresionar a sus amigos y familiares cuando se reúnen alrededor de la mesa para dar gracias por la abundancia de esta temporada. Échales un vistazo y luego descubre las asombrosas verdades detrás de ¡Qué le sucede a tu cuerpo en Acción de Gracias!

Es la locura de la tarta de calabaza

Para algunos de nosotros, el evento principal es el postre, y si te gusta la tradición, una buena rebanada de pastel de calabaza satisface tu gusto por el Día de Turquía. O quizás más que solo una rebanada para usted, ya que aproximadamente 50 millones de pasteles de calabaza se consumen cada Día de Acción de Gracias. (Si hay ocho rebanadas por tarta, son 400 millones de rebanadas ... pero solo hay 320 millones de estadounidenses). Afortunadamente, es una de las tartas más sanas, como se muestra en nuestra lista exclusiva de las 25 Pies más populares: ¡Clasificación!

"Relleno" es una subestimación

Si se siente lleno, hinchado y listo para nunca volver a comer después de su fiesta de Acción de Gracias, siéntase tranquilo al saber que no está solo. La persona promedio consume un promedio de 3, 000 calorías en su comida de Acción de Gracias.

Esos pavos son pesados ​​...

Ya que el pavo es típicamente considerado el evento principal, ¿alguna vez te has preguntado cuánto se consume? Bueno, estamos viendo alrededor de 736 millones de libras de pavo que los estadounidenses comen solo el Día de Acción de Gracias. Para referencia, eso es sobre el peso del Empire State Building.

… Pero sin hacerte dormir

Después de esa comida gigante, ¿sabes cómo apenas puedes permanecer despierto para los grandes partidos de fútbol pero todo el mundo lo culpa al triptófano en Turquía? La verdad es que el triptófano realmente no tiene efecto debido a todos los otros aminoácidos presentes en la comida. ¡Si está cansado, es probable que venga de toda la preparación, socialización, limpieza y copas de vino y cerveza sin fondo que comió con su comida! ¡Comience a recuperarse con estos 15 consejos para el control de daños después de que comió demasiado!

Volver a Pastel de calabaza

¿Eres un aficionado a la tarta de calabaza? Éste es para ti: el libro de los relojes Guinness World Records en la tarta de calabaza más grande que se haya horneado a 2.020 libras y un poco más de 12 pies de largo. Usó 900 libras de calabaza, 62 galones de leche evaporada, 155 docenas de huevos, 300 libras de azúcar, 3.5 libras de sal, 7 libras de canela y 2 libras de especias de calabaza. Para algo un poco más pequeño, busca tu nuevo pastel favorito en esta lista de 20 recetas de pastel saludable para amantes de pastel.

Si prefieres la empanada de pacana ...

Sorprendentemente, el elemento que más engorda en su menú de Acción de Gracias es probablemente el pastel de nuez. Tiene alrededor de 503 calorías por porción, lo que no es mucho menos que un Big Mac de McDonald's. Puedes agradecer las altas calorías de la torta de pecan a las enormes cantidades de azúcar y jarabe de maíz que se utilizan para hacerla.

También es el gran día de la cazuela de judías verdes.

Hay 40 millones de cazuelas de judías verdes hechas cada año. ¡Eso es mucha sopa de Campbell y cebollas fritas para un lado que amas, odias o que odias! Para una cazuela que sea un poco más fácil para tu cintura y te facilitará la mañana, consulta estos 20 consejos y trucos para preparar mejores cazuelas para el desayuno.

Gracias, Honest Abe

Cuando se trata de la versión de Acción de Gracias que conocemos y amamos hoy, hay muchas cosas por las que agradecer a Abraham Lincoln. No fue un día festivo nacional hasta que Honest Abe lo hizo en 1863 y declaró que caería el cuarto jueves de noviembre. Pero Franklin D. Roosevelt trasladó la fecha de 1939 al tercer jueves para intentar estimular la economía hacia las compras navideñas. Se mantuvo así durante dos años, hasta que Roosevelt decidió volver al cuarto jueves que seguimos celebrando hoy.

¿Qué es el tenedor?

¿Adivina qué dejaron de usar los peregrinos en el primer Día de Acción de Gracias? ¡Tenedores! En cambio, comían con cucharas, cuchillos y sus manos. Los tenedores simplemente no eran un utensilio regular en aquel entonces.

¿Es incluso posible quemar las calorías?

No ser deprimentes, pero te llevará un tiempo quemar tu fiesta de Acción de Gracias. Una persona de 150 libras tendría que correr un promedio de 29 millas para quemar 2, 800 calorías. Entonces, básicamente, tienes que correr un maratón. ¿Las buenas noticias? ¡Aquí hay 36 formas de reducir 50 calorías o más para reducir su consumo en otros lugares de su vida!

Minnesota es el hogar del gobble

Estamos agradecidos por el gran estado de Minnesota; Proporcionan la mayoría de los pavos cada año en alrededor de 46 millones de aves. Carolina del Norte ocupa el segundo lugar con 32 millones y luego Arkansas con 30.5 millones.

Los arándanos tienen pistas secretas

Si te han encargado hacer una salsa de arándanos desde cero, ¿cómo puedes saber si los arándanos están maduros? Impresione a sus invitados tirándolos primero en el piso para ver si rebotan. Si están maduras y listas para comer, las bolsas de aire internas les permiten rebotar. Si un arándano es viejo o está dañado, quedará flojo.

Si usted cocinó la comida, algunas calorías no contarán

Si está a cargo de cocinar la cena de Acción de Gracias de arriba abajo, tenemos excelentes noticias para usted: ¡se estima que si corrió por la cocina todo el día, probablemente haya quemado unas 700 calorías! Vuelva a poner el lugar en orden, y mejor que nunca, con estas 25 formas de organizar su cocina para lograr el éxito en la pérdida de peso.

Peregrinos y Turquía nunca fueron un partido

Odiamos romper la imagen que ha estado en tu cabeza desde la escuela primaria, ¡pero los historiadores dicen que los pavos no fueron servidos en el primer Día de Acción de Gracias! En cambio, los peregrinos cenaron en venados o venados, patos, gansos, ostras, langosta, anguila y pescado. Probablemente comieron calabazas, pero no pasteles de calabaza. También faltan en la mesa: puré de papas, batatas y salsa de arándanos, solo por mencionar algunos.

Acción de gracias dio a luz a la cena de televisión

Los fabricantes de alimentos son bastante inteligentes, pero este hecho es memorable. Swanson creó allí cenas congeladas en 1953 porque Swanson tenía 260 toneladas de pavo extra ese año. Sin saber qué hacer con él, un vendedor sugirió empaquetarlo en bandejas de aluminio con otros lados como batatas. (También se dice que las comidas de las aerolíneas ayudaron a inspirar las bandejas). En cualquier caso, esperamos que el empleado de Swanson haya obtenido un gran bono ese año. No es nuestra marca favorita entre las 22 mejores y peores cenas congeladas, pero apreciamos la manera inteligente en que evitan el desperdicio de alimentos.

Acción de Gracias podría haber sido un ayuno

Si no fuera por los indios Wampanoag, la cena de Acción de Gracias podría haber sido muy diferente hoy. De hecho, tan diferente que hubiera sido todo lo contrario de la abundancia y en su lugar se trataría de no tener alimentos. Verás, los primeros colonos realmente dieron gracias orando y absteniéndose de comer. Incluso iban a hacer eso cuando celebraron la primera cosecha, pero afortunadamente los indios se unieron a ellos y su ayuno se convirtió en una fiesta de tres días. ¡Uf!

Perdón, señor pavo

Cada año, el presidente de los EE. UU. Evita que un pavo sea asesinado y comido en una cena de Acción de Gracias. La primera ceremonia de perdón de pavos comenzó con el presidente Truman en 1947. Aún no sabemos cómo esto se ha convertido en un meme.

El pavo más grande y más gordo

De acuerdo con el libro de Guinness World Records, el pavo más pesado registrado en la historia pesaba 86 libras. Para dar una perspectiva de cuán masivo es para el ave, el pavo promedio del día de Acción de Gracias pesa alrededor de 15 libras. ¿Te sientes un poco como ese pájaro de gran tamaño? Pruebe estas 26 formas más olvidadas para perder peso.

Sueños de california, también

Con tantos vegetarianos en California, podrías pensar que el estado de la costa oeste no estaría tan involucrado en el tema del pavo. ¡Pero resulta que los californianos en realidad consumen la mayor cantidad de pavos de cualquier otro estado en los Estados Unidos en el Día de Acción de Gracias! Probablemente porque es un estado tan grande, pero sigue siendo un hecho divertido.

Es Butterball al rescate

¡Si eres nuevo en el juego de cocinar el pavo, no hay nada mejor que Butterball Turkey Talk-Line para superar la incertidumbre y el pánico! Se inauguró hace casi 30 años con solo seis economistas domésticos para responder a las preguntas que surgieron de aproximadamente 11, 000 chefs domésticos en pánico. ¡Hoy en día, hay unos 50 economistas y nutricionistas en el hogar con formación profesional y educación universitaria que responden a las preguntas de más de 100, 000! ¿Necesitas el número? 1-800-BUTTERBALL

NO TE PIERDAS: 23 preguntas para nutricionistas de personas que aman beber

Engullir engullir

Enseñamos a nuestros hijos que los pavos dicen “engullen engullen”, y lo hacen, pero son solo los pavos machos quienes lo dicen. De hecho, lo dicen en voz tan alta que se les puede escuchar a una milla de distancia.

Conozca estos números de seguridad alimentaria

Tenga en cuenta que su pavo es seguro para comer, medido con un termómetro para carne a 165 grados Fahrenheit. Y si la fiesta del Día de Turquía es larga y prolongada, recuerde que dos horas es la cantidad máxima de tiempo que los alimentos deben permanecer a temperatura ambiente.

Pie Los mentirosos estan en la casa

Según el American Pie Council (¡sí, eso es una cosa!), Seis millones de hombres de entre 35 y 54 años han admitido haberse comido la última rebanada de pastel, pero lo han negado cuando se les preguntó. Además, uno de cada cinco estadounidenses ha comido una tarta entera por sí mismos. Para su información, un pastel de calabaza de 8 pulgadas cuenta con aproximadamente 2, 000 calorías, mientras que un pastel de manzana tiene alrededor de 2, 500 calorías y un pastel de nuez tiene 4, 000. No es que nos detenga: ¡el 35 por ciento de los estadounidenses dice que ha comido pastel para el desayuno! ¡Suena como uno de los 20 peores hábitos de desayuno para tu cintura, desafortunadamente!

Recomendado
  • recetas: Las 20 mejores recetas de picnic

    Las 20 mejores recetas de picnic

    Como resultado, nuestras cinturas se están expandiendo y nuestros niveles de estrés, una de las principales cosas que te hacen sentir más gordo, son a través del techo. Aquí tiene una idea para restablecer su saldo: en lugar de programar una cita en un restaurante de ritmo rápido, planifique un picnic. No s
  • recetas: Los espaguetis adelgazados simples de Julianne Hough

    Los espaguetis adelgazados simples de Julianne Hough

    Claro, todavía está preparándose para su próxima gira de verano con su hermano mayor, Derek Hough, pero su dieta también juega un papel importante. Julianne, que es una gran amante o una comida indulgente, pero también muy preocupada por la salud, busca maneras de que se la coma y la coma también cuando prepara comidas en la cocina. Uno d
  • recetas: Sopa De Quinua Vegetal

    Sopa De Quinua Vegetal

    ¡Oh, quinua, déjanos contar las formas en que te amamos! Adorne con el perejil que desee para aumentar el contenido de antioxidantes de esta sopa, o mezcle y cambie el perejil por cilantro. Viene cortesía de nuestros amigos en The Almond Eater. Ingredientes: 2 tazas de agua 1 taza de quinua 1 cucharada de aceite de oliva 4 dientes de ajo 1 palo de zanahoria 1 tallo de apio 3 tazas de caldo de verduras 1 cucharadita de perejil Pizca de pimientos rojos Opcional: picatostes triturados para topping. P
  • recetas: 12 recetas Emoji increíbles y saludables

    12 recetas Emoji increíbles y saludables

    Los tiempos están cambiando: la gente está volando para trabajar, los autos se conducen solos y enviar mensajes de texto ya no significa usar palabras. Si eres alguien con un teléfono inteligente, probablemente estés familiarizado con (y un usuario activo de) emojis. Se han apoderado del juego de los mensajes de texto y no solo estamos hablando de caras sonrientes y corazones. Ah
  • recetas: 20 consejos frescos y saludables para el gazpacho

    20 consejos frescos y saludables para el gazpacho

    Tal vez has dominado toda la cocina con la cosa de col rizada. Pero eso no significa que quieras preparar una comida completa de tres platos todavía. ¿La respuesta a todas nuestras ideas saludables culinarias? Hacer. Más. Sopa. Y ahora, con Spring on us y el clima cada vez más cálido (uh, tal vez) ¿qué es mejor que mezclar un lote de gazpacho? Esta
  • recetas: 15 recetas de cócteles congelados para probar lo antes posible

    15 recetas de cócteles congelados para probar lo antes posible

    Los días cálidos de verano son prácticamente sinónimo de escapadas a la playa, almuerzos junto a la piscina y shindigs salpicados de horizonte. Y lo mejor de todo es que todos tus bares y lugares favoritos para el brunch cuentan con una interminable variedad de refrescantes cócteles helados para elegir (frosé, ¿alguien?). Si
  • recetas: Cócteles bajos en calorías: Receta Margarita

    Cócteles bajos en calorías: Receta Margarita

    Desafortunadamente, en sus viajes al norte de la frontera, el clásico del limón y el tequila recogió una maleta llena de jarabe de maíz con alto contenido de fructosa y con unas 300 calorías adicionales. Con esa adición, su bebida antes de la cena puede soplar fácilmente las calorías de una comida completa. Para a
  • recetas: 31 celebridades con libros de cocina

    31 celebridades con libros de cocina

    Los libros de cocina son una de las mejores maneras de conectarse con la comida y la cultura de un lugar o persona en particular, por lo que no debe sorprender que los libros de cocina de celebridades sean tan populares como siempre lo han sido. Y con la temporada de invierno fría y más personas pasando tiempo en la cocina, pensamos que ahora sería un buen momento para peinar las estanterías de libros de cocina de A-listers. A
  • recetas: 16 recetas de barras de proteínas saludables y caseras

    16 recetas de barras de proteínas saludables y caseras

    Revisa el empaque de muchas barras de proteínas y encontrarás una lista de ingredientes que parecen pertenecer a un experimento científico. Guarde los -ols y aislamientos adicionales para el laboratorio y haga estas recetas en casa. Estas deliciosas barras están llenas de proteínas (¡en lugar de azúcar!) Para

La Elección Del Editor

Las 36 mejores mantequillas de cacahuete: ¡clasificadas!

La mantequilla de maní debe ser un alimento saludable, lleno de proteínas, fibra y grasas monoinsaturadas, además de un montón de folato que quema grasa. Pero la mayoría de las mantequillas de maní comerciales están llenas de aceites hidrogenados y rellenos innecesarios, y tienen más azúcar que fibra. Como re