18 vinos para bajar de peso

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Desde ahogar a las moscas baratas hasta salir con amigos, hay muchas razones para tomar un poco de vino este fin de semana. Pero, ¿por qué vino, preguntas? Porque muchas otras bebidas alcohólicas son simplemente insatisfactorias. Los cócteles de fiesta suelen ser crapshoots cargados de calorías y la cerveza puede hacer que incluso la persona más delgada se sienta incómodamente hinchada. El vino, por otro lado, es confiable. Siempre sabes lo que obtendrás cuando pidas un vaso de rojo, blanco o burbujeante.

Como probablemente te hayas reunido, amamos nuestro vino; Pero también somos grandes defensores de beber con moderación. ¡Si no tienes cuidado, esos lentes inocentes pueden acumularse rápidamente! Para ayudarlo a mantenerse delgado durante mucho tiempo, hemos reunido una lista de 20 vinos, casi todos los cuales tienen menos de 120 calorías por copa. Y las buenas noticias siguen llegando: además de ser amigables con la cintura, son fáciles de usar y están ampliamente disponibles, por lo que no tendrá que buscar mucho para encontrarlas. ¿Buscas aún más formas de emborracharte sin detallar tu progreso? No te pierdas estos 20 consejos para elegir bebidas alcohólicas saludables.

Vinos Espumosos Y Champagne

Un vaso de champán es festivo, ligero y efervescente. Almacena unas cuantas botellas para atravesar todos tus asuntos de celebración. Todos aprecian una botella como regalo y, por no mencionar, ¡sostener una copa de champán puede hacer que casi todos se sientan un poco más lujosos! ¿Preocupado por la resaca a la mañana siguiente? Haga una jarra de agua de desintoxicación antes de salir para que pueda rehidratarse.

Yellowglen Sparkling Pink 65 Soft Rosé

Nutrición por 5 fl. oz: 65 calorías, 6% ABV

Blossom Hill Sparkling Moscato

Nutrición por 5 fl. oz: 115 calorías, 6.5% ABV

Lunetta Prosecco

Nutrición por 5 fl. oz: 110 calorías, 11.5% ABV

Laurent-Perrier NV Ultra Brut Champagne

Nutrición por 5 fl. oz: 98 calorías, 12% ABV

Vinos tintos de cuerpo completo

Lo amas por sus notas herbáceas y su sabor a fruta roja, pero esa no es la única razón por la que deberías disfrutar de un vaso de color rojo intenso. Un estudio del Journal of Biological Chemistry encontró que un compuesto que se encuentra en el vino tinto en realidad puede bloquear el crecimiento de las células grasas. La bebida también tiene altos niveles de resveratrol, un polifenol que ayuda a disminuir la presión arterial y el colesterol "malo" LDL. También puede encontrar resveratrol en manzanas y bayas, que forman parte de nuestra lista de estos 50 bocadillos con 50 calorías o menos.

Blossom Hill Cabernet Sauvignon

Nutrición por 5 fl. oz: 114 calorías, 13% ABV

Cavit Cabernet Sauvignon

Nutrición por 5 fl. oz: 112 calorías, 15.4% ABV

Cola amarilla shiraz

Nutrición por 5 fl. oz: 120 calorías, 13.5% ABV

Vinos tintos de cuerpo ligero a medio

Los rojos de cuerpo ligero y medio contienen menos taninos que teñen los dientes que sus hermanos de cuerpo completo. También tienden a tener una sensación más ligera, lo que los convierte en el complemento perfecto para una amplia gama de platos, desde pollo, pescado graso (como el salmón salvaje) y cerdo, hasta guisos, guisos y básicamente cualquier cosa con una salsa a base de tomate. Considera esto para tu cena de frío.

Sutter Home Merlot

Nutrición por 5 fl. oz: 119 calorías, 13.4% ABV

Cola amarilla pinot negro

Nutrición por 5 fl. oz: 120 calorías, 13.5% ABV

Santa Rita 120 Carménère

Nutrición por 5 fl. oz: 118 calorías, 13.5% ABV

Dulces vinos blancos

Todo el mundo ama un ligero y refrescante dulce blanco. No solo hacen grandes regalos de anfitriona para aquellos que no son grandes fanáticos de los rojos, los amigos que tienen muchas alfombras blancas apreciarán el hecho de que el líquido no arruinará su decoración. Brillantes, cítricos Rieslings combinan perfectamente con platos que incorporan sabores de lima y jalapeño, mientras que Moscato complementa la comida asiática picante (como estas 20 recetas de comida china saludable), platos de queso y platos de antipasto.

Cavit Riesling

Nutrición por 5 fl. oz: 120 calorías, 11.6% ABV

The Skinny Vine Thin Zin

Nutrición por 5 fl. oz: 89 calorías, 7.3% ABV

Moscato De Cola Amarilla

Nutrición por 5 fl. oz: 114 calorías, 7.5% ABV

Sutter Inicio Riesling

Nutrición por 5 fl. oz: 130 calorías, 12.5% ABV

Vinos Blancos Secos

Si los blancos dulces le dan una gran cantidad de azúcar, compre algunas botellas de las variedades de secado. Todas nuestras selecciones vienen en menos de 112 calorías por vaso. ¡No hay nada mejor que eso! Para obtener aún más formas de mantener a raya el exceso de calorías mientras está bebiendo, ¡no se pierda nuestro informe Eat This, Not That! Durante la hora feliz.